CIRCUITO UPPER (x4 Round)
-dips x10
-plank shoulder touch x10
-push up x10
-spinte da supino (con manubri) x10
CIRCUITO LOWER (x4
I nostri Servizi
Personal trainer
Ginnastica correttiva, Ginnastica posturale, Rieducazione motoria post infortunio/intervento, Ginnastica antalgica, Psicomotricità, Preparazione atletica e sportiva.
Osteopatia
Nel nostro centro osteopatico di Crema trattiamo le restrizioni di mobilità delle strutture, ristabilendo la buona funzionalità dell'organismo.
Massoterapia
Infiammazioni muscolari ? Contratture da stress o Smart-working? Problemi di ritorno venoso e gambe gonfie? Inestetismi della pelle? Cellulite?
Crema Kinetic
Il nostro centro Crema Kinetic, giudicato dai nostri clienti come riservato, professionale ed esclusivo non deluderà le tue aspettative! Il nostro obiettivo è quello di prenderci cura della persona a 360° e ricercare quotidianamente l'eccellenza nella cura dei bisogni del cliente, accompagnandolo passo dopo passo nel raggiungimento dei propri obiettivi.